Болит коленка при сгибании и разгибании: лечение

При боли в коленке в момент сгибания (разгибания), вероятнее всего, развивается воспалительный процесс. При движении колена создается определенная нагрузка на сустав.

Мужчина держится за свою коленку

Проблема возникает по разным причинам. Часто это следствие заболевания, патологии, протекающей в суставе. В частности симптомы различны по интенсивности, продолжительности проявления.

Рассмотрим основные причины боли в колене, методы лечения и профилактики. Если не обращаться к врачам и запустить болезненный процесс, то последствия могут быть тяжелыми, вплоть до обездвиживания сустава и инвалидизации человека.

Строение коленного сустава

Коленный состав сложно устроен. Сочетает в себе сразу 4 кости, оснащённых множеством сухожилий и мышц. Вследствие сложного анатомического строения коленки сложно самостоятельно определить истинную причину появления боли.

Нужно понять, в каком месте именно болит, визуально пронаблюдать видоизменения в пораженном месте: степень припухлости, отечности, горячести сустава. Когда именно усиливается или затихает боль:  в состоянии покоя, при движении, или сгибании (разгибании) коленки.

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Причины болезненности в колене могут быть самыми различными. Боль — это симптом и сигнал о неполадках в суставе. Может быть, развивается воспалительный процесс, если дискомфорт стал постоянным и изрядно ухудшил качество жизни.

Воспаление может быть в случае инфицирования на фоне порезов, открытой травмы при несвоевременной обработке антисептиками. Инфекция в покровы кожи может проникнуть даже через незначительные царапины, трещинки.

К травматичным причинам боли в колене стоит отнести:

  • укус насекомого, когда область поражения начала опухать и ныть в момент сгибания (разгибания) сустава;
  • аллергия в случае проникновения аллергенов через открытые ранки на коже.

Часто люди страдают системными заболеваниями: туберкулез кости, болезни Лайма и Педжета, артропатия, Шарко, подагра, ревматизм, артрит, красная волчанка, бурсит, остеопороз, артроз коленного сустава, киста Бейкера, остеохондрит.

В группу риска входят люди:

  • пожилые;
  • спортсмены;
  • ведущие пассивный сидячий образ жизни;
  • страдающие излишним весом.

Болит коленка при падении или ударе механическим предметом, когда начинает буквально выкручивать ногу. Место горит, отекает, становится гиперемичным.

К травматическим причинам боли в коленке, приведшей к поражению сустава, стоит причислить:

  • ушиб;
  • удар тупым предметом, когда место отекает, краснеет и наблюдается кровоизлияние в мягких тканях;
  • вывих коленной чашечки или смещение надколенника;
  • закрытый (открытый) перелом сустава, приводящий к кровоизлиянию и невыносимой жгучей боли в месте поражения, невозможность согнуть (разогнуть) колено.

Причина может быть в дистрофических изменениях в суставе на фоне развития воспалительного процесса или развитии таких заболеваний как:

  • артроз;
  • бурсит;
  • киста Бейкера;
  • хондроматоз;
  • остеопороз;
  • остеомиелит.

Только полное обследование позволит выявить истинную причину болезненности в коленном суставе. Самолечение исключено! Неправильный, ненормированный прием лекарств в больших количествах может нанести сильный вред коленке, усугубить болезнь и воспалительное течение.

Выявить истинные первопричины боли под силу только специалист, поэтому нельзя терпеть боль. При появлении нужно сразу обращаться к травматологу, хирургу или ортопеду

Гонартроз — сильное истирание коленного сустава на фоне изнашивания хрящевой оболочки.

Причины:

  • не дозированные нагрузки на сустав;
  • болезни кроветворения;
  • нарушение в обменных процессах;
  • гормональный неустойчивый фон;
  • травмирование;
  • хирургическое вмешательство.

Коленный сустав при гонартрозеПри гонартрозе болит и отекает пораженное место. Признаки усиливаются при нагрузках на колено либо переохлаждении. Ноют коленки на погоду. Наблюдается ограничение амплитуды движения и тяжесть в ногах.

Ревматоидный артрит, когда фактором-провокатором может стать полное либо частичное поражение соединительной ткани в хряще или суставе.

Заболевание протекает в острой или хронической форме, когда сустав подлежит деструктивным изменениям на фоне повреждений.

Артриту часто предшествует:

  • вирусная инфекция;
  • генетическая предрасположенность, когда при сгибании появляется сильная боль с усилением при движениях. Как правило, боль стихает при пребывании ноги в состоянии покоя, но место опухает и снижается степень подвижности сустава.

Боль под коленкой может быть довольно продолжительной, особенно при частом сгибании. Это говорит о поражении мышечных волокон или сустава, развитии воспалительного процесса с распространением на костную ткань, что может привести в частичной (полной) деформации сустава.

Подагра отличается сильной (порой невыносимой) резкой болью в коленке в момент приседания или изменения положения ноги. Приступы — не длительные, но повторяться могут по нескольку раз в день.

Подагра сегодня успешно лечится, однако при отсутствии лечения может привести к осложнениям: артриту, сильной деформации и обездвиженности сустава.

Хондроматоз – часто врожденное явление у детей вследсвтие аномального развития эмбриона еще в утробе матери. При хондроматозе замещению на патологическую ткань подлежат хрящи, а синовиальная оболочка начинает постепенно отделяться от суставной сумки.

При этом нарушается целостность сустава. Наблюдается защемление его структур. Если хондроматоз прогрессирует, то сустав уже нельзя восстановить.

Хондроматозные тельца быстро увеличиваются в размерах. Основные симптомы: припухлость в колене, ограничение амплитуды движения, хруст в момент сгибания.

Бурсит при заполнении бурсы или мешочка, расположенного в коленном суставе, гнойного внутрисуставного секрета. Появляется боль, покраснение, отечность, опухание и даже высокая температура в месте скопления гнойного экссудата.

Бурсит трудно поддается медикаментозному лечению. Требуется проведение откачки синовиальной жидкости либо хирургическая операция по удалению воспаленной части бурсы.

Травмы, когда появление боли в коленке может стать причиной даже застарелой или недолеченной травмы ранее. Это сигнал об осложнениях.

Причиной недуга при разгибании (сгибании) сустава может стать:

  • перелом кости;
  • растяжение мышц хрящей;
  • вывих;
  • повреждение мениска вследствие удара.

Часто больные недоумевают, почему вдруг начало болеть колено при сгибании или разгибании, когда вроде как бы не было раньше серьёзных травм и ушибов. Только комплексная диагностика позволить выявить истинную причину боли, степень повреждения коленного сустава, также провоцирующие факторы.

Остеофиты в коленном суставеОстеофиты — это наросты, способные появиться на суставе при проблемах в обменных процессах или остеоартрозе. Наблюдается разрастание остеофитов из повреждённого хряща.

Это некая защита от дальнейшей травматизации сустава, однако при отсутствии лечебных действий приводит к значительному ограничению подвижности.

При достижении остеофитов крупных размеров коленка постоянно болит, а при сгибании (разгибании) можно услышать хруст или щелчки.

Симптомы боли в колене при сгибании и разгибании

Симптомы напрямую зависят от причин, спровоцировавших боль в коленке и основные из них:

  • припухлость;
  • отечность;
  • хруст;
  • жжение;
  • подергивание;
  • прослушивание пульсации в месте поражения;
  • перетекания жидкости в синовиальной сумке с места на место;
  • ограничение подвижности;
  • повышение температуры тела, лихорадка и озноб, что говорит о серьезном разрушении хряща в суставе
  • невозможность согнуть, разогнуть ногу;
  • деформация, принятие суставом неестественного положения;
  • тяжесть, дискомфорт в коленке даже не незначительных нагрузках.

Боль нарастает при ходьбе, подъеме и спуске по лестнице и даже при незначительных нагрузках может наблюдаться часами, особенно у пожилых  или тучных людей, страдающих ожирением.

При появлении симптомов нельзя медлить с обращением к врачам, особенно при появлении судороги чувства сдавленности при разгибании (сгибании) колена, стягиваний в икроножных мышцах даже после незначительных нагрузок, усилении боли при вставании на колено. Требуется комплексная диагностика и эффективное лечение.

Диагностика

В первую очередь врач визуально осмотрит в больной сустав и выяснит, в каком положении боль усиливается: в согнутом, расправленном состоянии колена или в момент движения.

Будут осмотрены визуальные изменения пораженного места: увеличение в размерах, степень обширности.

Основными методами диагностики при боли в коленке являются:

  • рентген путем получения снимка в 2-ух проекциях с целью выявления патологических изменений в полостях сустава;
  • магнитно-резонансная процедура с целью выявления дегенеративных изменений в связках или костной ткани;
  • анализ крови на выявление степени видоизменений в процессах обменного фона, наличие ревматоидных клеток в составе крови.
Данных методов диагностики для врачей вполне достаточно, чтобы выявить истинные причины боли в коленке и назначить адекватное лечение

Лечение

Боль в колене требует индивидуального подхода. Применимы инвазивные и неинвазивные методы лечебного курса. Основная цель: устранить воспаление и снизить болевой синдром.

При ряде заболеваний (бурсит, гонартроз) лечение медикаментозное с назначением хондпротекторов при сильных болях в суставах. Часто врачи назначают нестероидные препараты, блокады путем постановки укола в место поражения.

Специалисты рекомендуют лечить боль в коленке селективными медикаментами, щадяще воздействующими на слизистую оболочку желудка и не приводящими к раздражению. Показаны эффективные нестероидные препараты в уколах для снятия воспаления.

Лечебный курс будет неполноценным без диеты, физиопроцедур, массажа, плавания, народных методов воздействия на боль в колене. В тяжелых случаях без проведения хирургических манипуляций

Медикаменты

Внутрисуставной укол в коленоЕсли причиной боли в коленке стала травма и привела к ограничению подвижности, то конечно, нужно срочно обратиться в травмпункт, где врачи окажут первую помощь, приложат лед, чтобы как-то минимизировать болевые ощущения.

Пациентам же для снятия отечности нужно в первые 2- е суток держать ногу на высоте, подняв вверх и предотвратить любые, даже незначительные нагрузки на колено.

При постоянной ломоте и боли в коленке назначаются следующие медикаменты:

  • противовоспалительные и противоотечные средства (Кетанов, Панадол, Аспирин, Ибупрофен);
  • хондропротекторы в составе с хондроитином и гиалуроновой кислотой;
  • нестероиды (Индометацин, Диклофенак, Ортофен) для снятия воспаления и активного воздействия на деструктивные очаги;
  • антибиотики и противовирусные средства при гнойном течении воспалительного процесса на фоне инфицирования (Кавинтон, Курантил, Троксевазин, Трентал);
  • миорелаксанты для снятия болевого симптома, расслабления мышц и нормализации кровообращения (Сирдалуд, Мидокалм, Меновазин Апизартрон).

На момент лечения показано носить специальные повязки (лангеты) не коленке, дабы снизить, минимизировать нагрузку на больной сустав и удерживать его в правильном положении.

Дополнительно показаны физиопроцедуры, лечебная гимнастика для укрепления мышц в суставе и поддержания коленной чашечки в нормальном положении.

Внимание! При остеохондрозе и артрите на фоне дегенеративных изменений в хрящевой ткани в основе лечебного процесса – хондопротекторы. Особую роль играет диета с целью восполнения и подпитки пораженного сустава нужными микроэлементами и витаминами, в частности кальцием

При появлении боли в коленке на фоне долгого ношения неудобной обуви, когда болезненность усиливается в момент разгибания суставов, рекомендуется носить специальные стельки и укреплять атрофированные мышцы путем проведения физкультурных занятий.

Хирургическое вмешательство

Операция назначается в тяжелых случаях, когда медикаменты уже практически бессильны.

Основные методы и виды хирургии:

  • замена поврежденных составляющих частей в колене;
  • проведение гастроскопии путем нанесения небольших надрезов в части колена, высвобождение свободных тел из пораженного сустава с целью восстановления поврежденной хрящевой ткани;
  • проведение артроскопии по замене некоторых составляющих колена как довольно болезненного, но эффективного метода при сильном разрушении хрящевой ткани, когда физиопроцедуры и лечение медикаментами не приносят должных результатов. Курс реабилитации составляет не более 2 недель.
Если область поражения обширная, а в суставе происходят дегенеративные изменения и отмирание тканей, то возможна полная или частичная замена колена

Народные способы лечения

Вряд ли при развитии воспалительного процесса в суставе и дегенеративных изменений можно обойтись лишь народными средствами без медикаментов или проведения операции.

Компресс на коленеНо в сочетании с иными лечебными методиками народные способы помогут снять отечность, покраснение и жжение в суставе, улучшить общее состояние. Отвары из целебных трав устранят дискомфорт и боль в коленной чашечке.

Положительно реагирует коленка на теплые компрессы либо ванночки путем распаривания и выдерживания в горячей воде по 10-15 минут.

Проводить процедуры для устранения боли в колене при разгибании и сгибании лучше по вечерам, чтобы лечь в постель и дать суставу прогреться, как следует отдохнуть.

В ванночки можно добавлять травки, морскую соль. О правильном использовании народных снадобий лучше сначала посоветоваться с опытным фитотерапевтом.

Питание

При заболеваниях колена именно диета станет просто незаменимой. Важно отказаться от ряда продуктов с содержанием пуринов в большом количестве, что поспособствует улучшению состояния хрящевой ткани и снизит накопление мочевой кислоты в коленке.

Диета поможет предотвратить дальнейшее развитие дегенеративных изменений и воспалительного процесса в суставе, минимизировать неприятные симптомы и боль при сгибании (разгибании) колена

Профилактика

Дегенеративные изменения в колене могут привести к полной потере подвижности сустава, а значит – к инвалидности. Боль, припухлость, отечность могут стать постоянными симптомами.

Не допустить подобного явления значит:

  • больше двигаться;
  • бороться с лишним весом, поскольку лишние килограммы — это непосильная нагрузка на суставы;
  • не сидеть постоянно “нога на ногу”;
  • при работе за компьютером делать перерывы хотя бы на 10 минут и разминку в течение каждого часа;
  • нормализовать питание, включить овощи, фрукты, отруби, кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы, хлеб из муки грубого помола, желатин в блюда для укрепления хрящей;
  • своевременно устранять и лечить хронические заболевания суставов
  • носить протезы при необходимости для улучшения трофики и состояния сустава, предотвращения болевого синдрома.

Боль в колене — это сигнал и симптом того, что нужно принимать меры, пройти диагностику и предложенный врачами курс лечения.

Всегда лучше предотвратить болезнь, чем лечить, значит: вести здоровый образ жизни, проводить ежедневно разминки и несложные упражнения, больше ходить пешком и бывать на свежем воздухе. При появлении боли, отечности и припухлости устранить излишние нагрузки на колено, обратиться за советом к врачам.

Adblock detector