Опухло колено без ушиба и болит

Поскольку во время ходьбы основная нагрузка приходится именно на коленный сустав, многие люди периодически сталкиваются с болями и дискомфортом в этой области. Если колено начало опухать и сильно болит без видимой причины, это может быть признаком воспалительного процесса или других серьезных патологий.

Согнутое колено пожилого мужчины

Для того чтобы избежать различных осложнений и длительного лечения, необходимо как можно скорее записаться на консультацию к специалисту.

Строение колена

Коленный сустав — область, имеющая очень сложную анатомию.

Его строение относится к комплексным, так как в формировании сустава участвуют сразу несколько костей:

  • бедренная;
  • большеберцовая;
  • коленная чашечка.

Также колено состоит из таких элементов, как:

  • суставная капсула;
  • хрящевая пластина;
  • эпифизы (находятся по сторонам мениска);
  • синовиальная сумка;
  • коленные связки.

Сам сустав оснащен изнутри хрящевыми пластинами — менисками, которые располагаются между бедренной и большеберцовой костями. Грубо говоря, мениски разделяют сам сустав на две одинаковых части.

При должном функционировании движение коленом можно осуществлять в следующих направлениях:

  • вертикальная плоскость (сгибательное и разгибательное направление);
  • фронтальная плоскость;
  • горизонтальная плоскость. Движения можно выполнять только если сустав будет находиться в согнутом состоянии.

Опухло колено без ушиба и болит — причины

Отек может возникнуть из-за самых разных факторов, наиболее распространенными из них являются:

  • Опухшее колено девушкиПолучение повреждения мягких тканей. Человек при этом может страдать не только от ноющей боли, но и от отечности.
    Ткани могут травмироваться даже без получения ушиба, для этого достаточно защемить связки, растянуть сухожилия или мышцы.
    Чаще всего подобные поражения происходят из-за повышенных физических нагрузок или неправильного положения;
  • Вирусные инфекции. Если в колене начнет скапливаться жидкость, рано или поздно это непременно приведет к появлению опухоли и сильнейшим болезненным ощущениям;
  • Разрыв и растяжение связок. При подобных повреждениях пострадавшему будет больно не только наступать на ногу, но даже разгибать колено.
    При отсутствии подходящего лечения отечность и боль при этом могут сохраняться до нескольких недель;
  • Подагра. Эта патология чаще всего осложняет жизнь людям в возрасте, и может спровоцировать приступы боли в области коленного сустава. Верный признак недуга — покраснение кожи в пораженной области;
  • Остеопороз — нарушение функционирования самого сустава. Чаще всего развивается из-за нехватки ценных витаминов и минералов в организме;
  • Ревматоидный артрит. Этот воспалительный процесс может не только вызвать сильнейшую боль, но и деформирование сустава. В данном случае существует риск ограничения двигательной активности;
  • Киста мениска. Пораженный участок начнет не только опухать, но в нем также будет скапливаться жидкость. Лечение этой патологии проводится только хирургическим путем;
  • Бурсит — поражение суставной сумки с дальнейшим воспалением.

Группы риска

Повредить колено может абсолютно каждый человек, но существует отдельная группа лиц, которые постоянно находятся в группе риска:

  • Люди с избыточной массой тела. При лишних килограммах нагрузка на колени будет существенно увеличиваться даже во время медленной ходьбы, это может спровоцировать деформированию и разрушению суставов;
  • Возраст после 40 лет (особенно у женщин). После определенного возраста существует повышенная вероятность развития остеопороза и разрыва коленных связок;
  • Малоподвижный образ жизни. Если человек постоянно сидит на одном месте, гибкость мышц ухудшается, коленный сустав начинает подвергаться большим физическим нагрузкам;
  • Наличие определенных анатомических особенностей, например, сильной формой плоскостопия.
Возьмите на заметку! Человек, находящийся в группе риска, должен стараться избегать повышенных нагрузок на коленные суставы без существенных оснований

Лечение

Устранить болезненные ощущения в области колена при получении травм или развитии различных заболеваний можно разными способами, обычно терапия проводится путем:

  • Медикаментозное лечение. Направлено на устранения ярко выраженной симптоматики и дальнейшее восстановление;
  • Физиопроцедуры. Сочетают в себе разнообразные методы избавления от нежелательных симптомов;
  • Хирургическое вмешательство. Применяется только в крайних случаях.

Медикаментозное

Суть терапии заключается в приостановлении разрушения хрящей и восстановлении тканей после травмирования.

Обычно после диагностики пациентам выписывают следующие виды препаратов:

  • нестероидные средства, обладающие противовоспалительным действием;
  • гормональные медикаменты;
  • биологически активные добавки;
  • различные поливитаминные комплексы.
Длительность курса лечения и дозировка подбирается лечащим врачом в зависимости от того, с какой именно патологией столкнулся пациент и на какой стадии она находится

Народными средствами

Если у человека нет возможности посетить врача, унять болевые ощущения можно попытаться и при помощи народной медицины.

Очень неплохо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  • Нарезанное свиное салоКомпресс из свиного сала. Его нужно нарезать тонкими кусочками, аккуратно наложить на пораженную область, сверху намотать полиэтиленовый пакет и пуховый платок.
    Держать такой компресс нужно минимум 15 часов. Процедуры делаются до тех пор, пока не улучшится состояние больного;
  • Компрессы на основе желтой или розовой глины;
  • Принятие ванн с добавлением пищевой соды (столовая ложка вещества на 1,5 литра воды);
  • Сок черной редьки. Его нужно пить по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой.

Для того чтобы добиться положительного эффекта во время такого лечения нужно придерживаться постельного режима и постараться не нагружать колено без острой необходимости.

Возьмите на заметку! Полностью устранить воспаление при помощи народной медицины невозможно, обычно она назначается в качестве дополнительного средства к лечению при помощи медикаментов

Хирургически

Хирургическое вмешательство оправдано только в крайних случаях, обычно его назначают, когда другим методики оказываются бессильными.

Операция может быть назначена при:

  • разрыв связок;
  • частичное или полное разрушение хрящевой ткани из-за артрита;
  • нагноение сустава.

Если поражение будет несущественным и сустав частично утратит свою функциональность, пациенту проведут остеотомию. Травмированный сустав при этом удаляется, а на его место ставится имплант.

Физиолечение

Лечебные процедуры, проводимые при помощи специальных аппаратов, также очень хорошо зарекомендовали себя.

Частично восстановить поврежденные связки или хрящи помогут следующие методики:

  • Лазеротерапия. Световые волны способны проникнуть на глубинные участки тела и активизировать регенерацию клеток.
    Лазеротерапия проводится при помощи специального аппликатора и оказывает воздействие на биологически активные точки. Один сеанс длится около 30 минут;
  • Криотерапия. Суть метода — охлаждение кожи до 0 градусов. Пониженная температура не только устраняет болевые ощущения, но также урегулирует гормональный фон пациента;
  • Ультразвук. Ускоряет многие обменные процессы, способствует выведению жидкости, скопившейся в суставе. После нескольких сеансов ультразвуковой терапии начинается восстановление хрящей и прилегающих к ним мягких тканей;
  • Магнитотерапия. Направлена на устранение спазм и снятие болезненных ощущений. Помогает уменьшить отечность без использования медикаментов, способствует оттоку скопившейся жидкости.

ЛФК

Девушка стоит на четверенькахДля того чтобы колено могло полноценно функционировать и сустав вернул себе прежнюю подвижность, после проведения терапии пациенту также нужно будет посещать курсы лечебной гимнастики.

Правильно подобранный комплекс упражнений не только благотворно скажется на состоянии больного, но и снизит риск дальнейших осложнений. Назначать себе подобные упражнения самостоятельно нельзя, перед этим необходимо пройти осмотр у врача, который подтвердит отсутствие противопоказаний.

Профилактика

Существует несколько способов, которые помогут максимально огородить себя от этой проблемы:

  • Необходимо контролировать свой вес. Если у человека будут иметься лишние килограммы, колени постоянно будут перегружаться, что рано или поздно приведет к осложнениям;
  • Несколько раз в неделю нужно делать зарядку или гимнастику. Даже минимальные физические нагрузки помогут организму правильно функционировать;
  • Правильное и здоровое питание. Как показывает статистика, от повреждений суставов и хрящей очень часто страдают люди, в организме которых находится недостаточное количество витаминов и минералов.

Если опухло колено без ушиба и сильно болит, пускать это на самотек ни в коем случае нельзя, такое пренебрежение собственным здоровьем может привести к серьезным последствиям.

Особенно тревожный сигнал — сохранение боли в течение нескольких дней при приеме анаболиков, в этом случае необходимо как можно скорее посетить врача.