Остеоартроз коленного сустава: причины и лечение

Остеоартроз коленного сустава – хроническое заболевание невоспалительного характера, при котором поражаются все анатомические структуры коленного сустава. В медицине его принято называть гонартрозом. Патология встречается у 20% населения. К группе риска относятся лица старше 45 лет.

Что такое остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз – это патология, связанная с износом суставов, изменением структуры хрящевой ткани. Кроме пожилых людей, заболевание встречается у лиц, которые активно занимаются спортом, например, у велосипедистов, атлетов, хоккеистов.

Специалисты различают три степени:

• При первой человека беспокоит хруст, периодическая боль, после нагрузки. Изменения заметны на рентгене.

• При второй стадии уменьшается подвижность сустава. Вышеперечисленные симптомы становятся отчетливее, деформируются колена.

• При третьей стадии хрящевая ткань значительно разрушается. Сустав может быть полностью ограничен в движении (называется подобное состояние – анкилоз). Человек не может передвигаться без вспомогательных приспособлений.

Симптомы заболевания

Признаки патологии характерны и для других заболеваний сустава, поэтому прежде чем ставить диагноз, врач назначает обследование и дифференциальную диагностику.

1. Боль отчетливо ощущается при третьей стадии заболевания. В самом начале она беспокоит человека после значительных физических нагрузок.
2. Уменьшение амплитуды движения сустава. Человек не может полноценно согнуть колено или разогнуть его, как раньше. Из-за этого может нарушаться походка.
3. Слышен отчетливый хруст. Сначала он не сопровождается болью, а далее, при разрастании патологических структур и сужении щели, хруст сопровождается болью.
4. Изменение конфигурации сустава (деформация) возникает по причине разрастания остеофитов.
5. Осложняют заболевание переохлаждение, сопутствующие воспалительные патологии. При этом сустав становится опухшим, горячим на ощупь, болит при прикосновении.
6. Спустя время изменяется форма ног. Они могут быть в виде буквы О или Х.

Причина появления остеоартроза

Гонартроз – полиэтиологическое заболевание. К причинам и предрасполагающим Факторам относятся:

• возрастные изменения затрагивают весь организм, включая суставы. Их ткани своевременно не восстанавливаются, не обновляются, истончаются, деформируются;
• нагрузки на сустав способствуют микротравмам, истончению хрящей;
• наследственная предрасположенность может отражаться на выработке внутрисуставной жидкости. Если ее мало, то ткани суставов скорее вовлекаются в патологический процесс;
• избыточная масса тела добавляет нагрузку на суставы. В итоге они раньше времени изнашиваются.

В зависимости от факторов, которые оказывают большее воздействие на сустав, специалисты различают:

• первичный гонартроз – изменения в суставе происходят под влиянием эндогенных (внутренних) факторов;
• вторичный гонартроз – заболевание провоцируют внешние факторы – травмы, другие патологии, нагрузки.

Медикаментозное лечение

Целями проводимого лечения являются:

• предупреждение дальнейшего развития дистрофических изменений;
• улучшение питания тканей сустава, обменных процессов;
• уменьшение боли, воспаления и других признаков болезни.

Специалисты отдают предпочтение следующим группам лекарственным препаратов:

• НПВС;
• сосудорасширяющие средства;
• хондропротекторы;
• кортикостероиды.

Лечение включает комплексные меры. Только одни медикаменты не окажут полноценного терапевтического эффекта. Поэтому, помимо них врач назначает:

• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• ЛФК.

[wpmfc_cab_ss]Отдельные рецепты народной медицины оказывают положительное влияние на динамику выздоровления. При третьей стадии показано оперативное вмешательство. [/wpmfc_cab_ss]

Мази и гели

Мягкие лекарственные формы – незаменимы при лечении остеоартроза. Они применяются местно и оказывают следующие эффекты:

• уменьшают воспаление, боль;
• устраняют скованность;
• согревают;
• восстанавливают кровообращение;
• усиливают эффект других медикаментов.

Классификация мазей в зависимости от оказываемого действия:

• противовоспалительные;
• согревающие;
• хондропротекторы;
• комбинированного состава.

Чаще всего используются следующие мази, гели:

• ибупрофен;
• индометацин;
• нимесулид;
• диклофенак;
• напроксен;
• змеиный яд;
• хондроксид;
• терафлекс;
• никофлекс.

Лечение народными средствами

[wpmfc_cab_ss]Существует немало средств народной медицины, которые хорошо зарекомендовали себя в качестве вспомогательного лечения. Чаще всего используются компрессы.[/wpmfc_cab_ss]

1. Необходимо взять капустный лист, сторону, которая будет приложена к колену, следует слегка нарезать ножом, чтобы выступил сок. Тонким слоем меда намазать колено и приложить капустный лист. Обернуть пленкой, сверху шерстяной тканью и оставить на ночь.
2. Настойка маклюры помогает уменьшить воспаление. Раствор можно приготовить дома из свежих плодов и спирта. Для этого следует взять 200 г маклюры и добавить 500 мл спирта. Спустя 2 недели раствор может быть использован для приготовления компресса.
3. Корень хрена измельчить, залить 500 мл воды, вскипятить, остудить. Полученный отвар в теплом виде использовать в качестве компресса, который следует приложить к суставу на 15-30 минут.

Лечение остеоартроза коленного сустава в домашних условиях

Гонартроз – это заболевание, которое лечится в амбулаторных условиях. Большинство назначений врача могут выполняться дома. Кроме медикаментозного лечения и средств народной медицины, человек может выполнять лечебную гимнастику.

Комплекс упражнений подбирается врачом. К наиболее распространенным относятся:

• «велосипед» – выполняется лежа на спине;
• Исходное положение лежа на животе. Сгибать ноги в коленных суставах, при этом бедра не отрывать от пола;
• ходьба на месте с высоким поднятием коленей;
• лечь на левый бок, приподнять правую ногу, отвести ее назад и согнуть в колене насколько возможно. Подобное движение следует повторить и с другой ногой.

[wpmfc_cab_ss]Упражнения должны выполняться медленно, от простых к сложным, при этом не должно ощущаться боли. Сначала следует делать несколько упражнений, ежедневно увеличивая количество движений. [/wpmfc_cab_ss]

Какой врач лечит остеоартроз коленного сустава

Человек с болями в суставе может обратиться к терапевту, который даст направление к узкому специалисту. Лечение заболевания могут проводить:

• травматолог;
• ортопед;
• ревматолог.

Этиологические факторы, выраженность патологического процесса влияют на то, какой специалист будет заниматься лечением.

Диета при остеоартрозе

Не существует специальной диеты при остеоартрозе коленного сустава. Многие пациенты с избыточным весом нуждаются в коррекции питания. Кроме того, с помощью особого рациона удается достичь следующих эффектов:

• укрепить анатомические структуры сустава;
• замедлить патологические процессы, происходящие в хрящевой ткани;
• улучшить функцию суставов.

В рацион обязательно должны входить продукты, содержащие мукополисахариды. Они способствуют синтезу коллагена. К подобным продуктам относятся: красная рыба, желатин, куриное мясо, сыр. Полезно есть холодец, заливное, желе. Не следует употреблять продукты с большим содержанием соли, приправ. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, обезжиренные мясные и молочные блюда.

Рекомендации врача

Гонартроз – это заболевание, на лечение которого требуется много времени. Гораздо проще его избежать, соблюдая правила здорового образа жизни.

Ежедневное выполнение специальных упражнений поможет предотвратить многие проблемы с суставами.  Добавят пользы обычные пешие прогулки, плавание. Проявляя заботу о своем здоровье, следует ограничить поднятие тяжелых предметов. Большое значение имеет вес. Для тех, у кого он в избытке, достаточно снизить до пределов нормальных значений, как наступит реальное улучшение самочувствия. Правильное питание способствует поступлению в организм необходимых для структур суставов компонентов.

[wpmfc_cab_ss]Не стоит игнорировать регулярные профилактические осмотры, а также первые сигналы, свидетельствующие о патологии. Ошибочно выжидать время и надеется, что все пройдет само собой. Упущенные дни, недели, месяцы чреваты опасными осложнениями, которые приводят к  инвалидизации. Самое главное – не заниматься самолечением. [/wpmfc_cab_ss]