Опасность малоподвижного образа жизни
Известно, что гиподинамия, связанная с малоподвижным образом жизни, оказывает негативное воздействие на здоровье!-->…
Как повысить кальций в организме
Кальций в рационе – тема широко распространенная, но все еще очень плохо изученная. Из всех микроэлементов,!-->…
Приступ радикулита
Радикулитом или радикулопатией называют заболевание периферической нервной системы, при котором повреждаются или!-->…
Как лечить остеохондроз суставов
Скованность, хруст в суставах при движении и боли, воспаление в сочленениях в период обострения — симптомы!-->…
Про лечение суставов
Возможность двигаться дана природой. Важная роль в этом отведена суставам, которые осуществляют связь между!-->…
Витамины для костей и зубов, профилактика остеопороза
Каждый человек хочет иметь крепкие кости и красивые, здоровые зубы. Их состояние во многом зависит от генетики, но!-->…
Перелом шейки бедра. Реабилитация после операции
Как говорят многие врачи, не так страшен сам перелом, как его осложнения при неправильном уходе и двигательной!-->…
Правильная техника бега
С наступлением теплого времени года, возникает закономерное желание больше гулять, заниматься спортом, активнее!-->…
Йога для суставов и костей
Традиционная медицина гласит, что лишь интенсивные упражнения на силу и выносливость могут защитить от потери!-->…
Остеоартроз, симптомы, лечение
Что такое остеоартроз?
Остеоартроз (ОА) - это хронический болезненный процесс, который приводит к дисбалансу!-->!-->!-->…