Витамины для костей и зубов, профилактика остеопороза
Каждый человек хочет иметь крепкие кости и красивые, здоровые зубы. Их состояние во многом зависит от генетики, но…
Перелом шейки бедра. Реабилитация после операции
Как говорят многие врачи, не так страшен сам перелом, как его осложнения при неправильном уходе и двигательной…
Правильная техника бега
С наступлением теплого времени года, возникает закономерное желание больше гулять, заниматься спортом, активнее…
Йога для суставов и костей
Традиционная медицина гласит, что лишь интенсивные упражнения на силу и выносливость могут защитить от потери…
Остеоартроз, симптомы, лечение
Что такое остеоартроз?
Остеоартроз (ОА) - это хронический болезненный процесс, который приводит к дисбалансу…
Причины боли запястья
Наиболее частые причины боли в запястье — это перегрузки и травмы, например, переломы или растяжения. Боль в…
Мазь согревающая и обезболивающая, какую выбрать
Согревающие мази обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, предотвращают отеки. Идеально…
Физиотерапия для спины
Если состояние организма с утра крайне плачевное: шея постоянно болит, а спину сложно разогнуть даже после…
Витамин D3, дозировка для взрослых
Витамин D3 важен не только для метаболизма кальция и здоровья костей, но также играет важную роль в снижении риска…
Почему болит бедро, причины
Боль в бедре возникает у людей любого возраста, не только у пожилых. Причинами могут быть дегенеративные…