Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Содержание

  • 1 полезные рецепты
    • 1.1 Каша
    • 1.2 Квас
    • 1.3 Сырые хлопья для завтрака
  • 2 Суставы нуждаются в очищении рисом
  • 3 В каких случаях рис полезен для суставов
  • 4 Подготовка
    • 4.1 Связанные статьи

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Рис — один из старейших и наиболее ценных злаков для завтрака. В его химическом составе содержится огромное количество питательных и биологически активных веществ. Поэтому зерновая смесь используется народной медициной для лечения различных патологий, в том числе заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата. Народные целители практикуют чистку суставов рисом, что способствует улучшению состояния и повышению функциональной активности. Выведение вредных солей, токсинов, ядов проводят при артритах, артрозах, остеохондрозе различной локализации (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника).

Представители официальной медицины – ортопеды, ревматологи, неврологи – скептически относятся к этому методу терапии и профилактики. Поэтому перед выполнением лечебных манипуляций следует обсудить с врачом целесообразность и безопасность данного метода очистки коленных, локтевых, тазобедренных и других суставов.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Чистка суставов рисом – один из методов народной медицины.

Полезные рецепты

Для очищения лучше не использовать белый рис, так как при его ежедневном употреблении увеличивается риск запоров и образования камней в почках. Нужно запастись коричневой кашей, которая содержит огромное количество ценных биоактивных веществ. В Интернете можно найти способы очистки, рассчитанные на несколько месяцев. Но длительные занятия провоцируют нарушение работы пищеварительного тракта и гибель полезной микрофлоры кишечника. Оптимальная продолжительность чистки 2-4 недели.

Каша

100 г риса залить холодной кипяченой водой (1:3) и настаивать 2 дня в прохладном темном месте. Затем промыть крупу, залить свежей водой и дать покипеть на слабом огне 15-20 минут после закипания. Разделить полученную густую вязкую кашу на 3-4 части и есть без соли, масла, сахара в течение дня. Для улучшения вкуса можно добавить немного овощного сока из свеклы, моркови или чайную ложку меда из липового цвета, гречихи, трав.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Отварной рис для очистки — без масла и других добавок.

Повторяйте процедуру очищения каждые три дня в течение 4 недель. Людям с ожирением не рекомендуется в санитарный день есть какую-либо пищу, кроме рисовой каши.

Квас

В емкость из темного стекла объемом 1,5 литра налить один литр воды, добавить 10-15 штук светлого изюма, 100 г сахара и промытую рисовую смесь. Поставьте банку в темное теплое место и оставьте на 7-10 дней. Затем полученную беловатую жидкость профильтровать и принимать по полстакана 3-4 раза в день после еды. Продолжительность курса очищения составляет 1 месяц.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Квас из риса.

Сырая крупа

Суточная порция риса должна быть приготовлена ​​заранее. 3 столовые ложки крупы залить 50 мл (примерно четверть стакана) холодной кипяченой воды и настаивать сутки. Слейте жидкость, замените чистой водой. Параллельно приготовить новую порцию каши в другой емкости. В конце 5-го дня следует оставить пять стаканов в прохладном месте. На следующее утро необходимо съесть, тщательно пережевать первую порцию и сразу же приготовить новую. Весь процесс очистки занимает 4 недели.

Нуждаются ли суставы в очищении рисом

На этот вопрос может ответить только ортопед или ревматолог после тщательного обследования больного, изучения результатов инструментальных и лабораторных исследований. За признаки отложения солей человек принимает боль в суставах, утреннюю припухлость и скованность в движениях. По сути, это симптомы дегенеративно-дистрофических патологий, медленно развивающихся в организме. Поэтому при появлении одного из них, даже если он еще в легкой форме, следует немедленно обратиться к врачу, а не пытаться выводить соли из суставов, которых там нет.

Термин «отложение солей в суставах» относится к подагре с ее болевыми приступами. Патология характеризуется накоплением солей мочевой кислоты в фалангах пальцев, локтях, лодыжках, коленях.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

При повышении концентрации запускаются процессы кристаллизации с образованием мелких уратных камней. Они раздражают суставные структуры, провоцируют развитие острых или хронических воспалительных процессов. Рис при подагре полезен, но в составе лечебной диеты. Применение оказывает разностороннее воздействие на организм больного:

  • улучшает работу головного мозга, укрепляет нервную систему и периферическую нервную систему за счет восполнения запасов витаминов группы В;
  • повышает функциональную активность сердечно-сосудистой системы, нормализует проницаемость сосудов;
  • стабилизирует обменные процессы.

Но полностью очистить суставы, пораженные подагрой, рисом не получится. Эта серьезная патология быстро развивается без соблюдения строгой лечебной диеты и длительного (часто пожизненного) приема препаратов, выводящих из организма мочевую кислоту и ее соли. В рисе много пектина, который, как губка, впитывает близлежащие вещества. И это не всегда шлаки или токсины, но и ингредиенты лекарств, которые накапливаются в организме.

В каких случаях рис полезен для суставов

Часто значение зашлакованности суставов сильно преувеличивают. Накопление уратов происходит только при подагре или других очень редких патологиях. Остальные соли, попадающие в организм или образующиеся в результате протекающих в нем биохимических реакций, быстро эвакуируются с мочой и калом. Кальцинаты (кальциевые отложения) на рентгенограммах появляются у больных с воспалительными или дегенеративно-дистрофическими патологиями 2 или 3 степени тяжести:

  • ревматоидный, реактивный, псориатический артрит;
  • деформирующий остеоартроз;
  • грудной, шейный, пояснично-крестцовый остеохондроз.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Кальций также откладывается в сухожилиях и их оболочках, что становится одним из диагностических признаков тендинита или тендинита. Но это именно рентгенологический признак, следствие, а не причина развития заболеваний. Поэтому пробовать чистить суставы рисом целесообразно только пациентам с уже диагностированными патологиями. Как это поможет пациенту:

  • способствует похудению за счет длительного чувства насыщения. Лишний вес провоцирует чрезмерную нагрузку на суставы и преждевременное истончение, изнашивание гиалинового хряща;
  • стимулирует кровообращение в больных суставах за счет улучшения состояния вен, артерий, капилляров, выведения из них вредных триглицеридов;
  • нормализует работу ЖКТ, восстанавливает баланс микрофлоры кишечника – важнейший фактор хорошего иммунитета.

Во время очищения суставов рисом человек чаще опорожняет мочевой пузырь. Это устраняет отеки, которые всегда сопровождают коксартроз, гонартроз и все виды артритов.

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

Очищение рисом принесет пользу тем, кто страдает подагрой и ревматоидным артритом.

Здоровому человеку не желательно практиковать чистку суставов рисом для здорового человека. Но добавив его в ежедневное меню, можно нормализовать вес, улучшить память и концентрацию внимания.

Питательные и биологически активные вещества из химического состава риса Лечебный эффект и полезные свойства для суставов
Белки, углеводы, небольшое количество жира Питательные вещества участвуют в биохимических процессах, необходимых для активного функционирования всех жизненно важных систем организма, в том числе опорно-двигательного аппарата
Пектины, пищевые волокна, клетчатка Адсорбенты, которые притягивают и накапливают на поверхности шлаки, токсины, вредные минеральные соединения, а затем выводят их из организма
Жиро- и водорастворимые витамины Они катализируют биосинтез полезных веществ, укрепляют защитные силы, мобилизуют организм на борьбу с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Микро- и макроэлементы (марганец, цинк, селен, железо, медь, кремний) Необходим для построения, обновления, регенерации всех структур сустава (гиалинового хряща, кости, синовиальных сумок и их оболочек) и связочно-сухожильного аппарата
Аминокислоты, холин Участвуют в иннервации, обеспечивают передачу нервных импульсов, участвуют в метаболических и катаболических процессах

Предварительная подготовка

Чтобы выведение вредных минеральных солей, шлаков, токсинов, продуктов тканевого распада прошло без осложнений, организм подготавливают к процедурам. Если ею пренебречь, очищение в лучшем случае не даст результата. Но велика вероятность проблем с желудочно-кишечным трактом, нарушений перистальтики и пищеварения. В качестве подготовки к лечебным мероприятиям представители народной медицины рекомендуют:

  • за неделю до начала процедур следует исключить из рациона продукты с большим количеством жира, соли, специй. Это копчености, полуфабрикаты, колбасы, сало, маргарин;

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

  • при отсутствии противопоказаний (сердечно-сосудистые патологии, ОРВИ, острые воспалительные процессы) посещение бани 2-3 раза в неделю. Под воздействием горячего влажного пара из организма выводятся вредные вещества;
  • ежедневно выпивать не менее 2 литров жидкости – негазированной воды, травяного чая, настоя шиповника;

Очищение суставов рисом: показания, рецепты народной медицины

  • нормализовать физические нагрузки для уменьшения образования свободных радикалов — одной из причин ухудшения трофики и повреждения тканей.

Эти рекомендации следует соблюдать во время чистки швов, независимо от продолжительности. Больные с патологиями опорно-двигательного аппарата, особенно 1 и 2 степени тяжести, ежедневно принимают различные лекарственные препараты. Чтобы не ослаблять их фармакологического действия, необходимо употреблять рис через час после приема препаратов.

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock
detector