Лечение артрита в домашних условиях: что делать?

Артрит – описание болезни

Заболевание артрит относится к болезням, связанные с воспалительными процессами в суставах. Главным признаком заболевания является болевой синдром в одном пораженном суставе или сразу нескольких при движении и выполнении физической работы.

Данное заболевание может иметь десятки различных патологий. Кроме того, болезнь может охватывать сразу несколько суставов одновременно. Вследствие артрита могут возникать различные заболевания сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения вплоть до летального исхода.

Основные причины возникновения артрита

Точные причины возникновения данного заболевания медицине пока неизвестны, но к причинам развития артрита чаще относят:

• Возникшая инфекция, вызванная различными вирусами, болезнетворными грибками и бактериями;
• Чрезмерно избыточный вес тела;
• Неправильное питание и вредные привычки;
• Сильная нехватка витаминов и минералов;
• Нарушение обмена веществ в организме;
• Причиной артрита может стать полученная травма сустава и долгосрочная тяжелая физическая нагрузка;
• Наличие переохлаждения суставов, тоже могут послужить развитию заболевания;
• Нарушения гормонального фона (климакс, беременность);
• Имеющаяся склонность к заболеванию передаваемая по наследству.

[wpmfc_cab_ss]Все данные причины могут запустить процесс заболевания. Для предотвращения стоит обратить внимание на возникающие симптомы, описанные ниже в статье[/wpmfc_cab_ss]

Первые симптомы заболевания

Артрит развивается достаточно быстро, что не всегда позволяет сразу понять и обратить внимание на возникшее заболевание. Первым признаком недуга можно считать наличие дискомфорта в суставах.

Со временем к нему добавляются такие симптомы, как:

• Возникающий громкий хруст в суставе;
• Возникновение внезапной общей слабости организма;
• Не с чем не связанное резкое похудение;
• Увеличение пораженных суставов в размере и их отечность;
• Слабые и сильные покраснения кожи в зоне артрита;
• Возникающая сильная боль при движении суставом;
• Температура, которая говорит о наличии инфекции;
• Возникновение деформации суставов.

Виды артрита

Заболевание обычно делится по месту локализации. Моноартрит – поражение только одного сустава и полиартрит – когда поражены несколько суставов.

Артрит может различаться по характеру протекания заболевания. Существует острый артрит, внезапно возникшая и стремительно увеличивающаяся сильная боль в области сустава.

И хроническое заболевание, которое на первых порах можно даже не заметить, но со временем будет вызывать ноющую боль длительное время в определенное время года.

К основным классификациям заболевания относят такие виды артрита:

1. Ревматоидный – возникшее заболевание, в основном связанное с поражением небольших суставов (пальцев рук или ног);
2. Подагрический – образуется при накоплении в суставах мочевой кислоты, которая вследствие долгого времени разрушает целостность сустава;
3. Реактивный – заболевание вследствие перенесённой инфекции;
4. Псориатический – артрит, развивающийся на основе имеющегося заболевания — псориаз;
5. Ювенильный ревматоидный – болезнь, поражающая детей возрастом в основном до 15 лет, которая приводит к проблемам с внутренними органами, не редки случаи инвалидности.
6. Артроз – разновидность артрита, вызванное поражением только суставов, не имеет последствие для внутренних органов;
7. Ревматизм – относится к хроническому недугу, при заболевании может страдать сердце;
8. Остеоартрит –артрит с постоянно увеличивающими разрушениями суставов и возникающими болями, при отсутствии лечения начинается деформация костных тканей сустава;

Все разновидности заболевания могут отличаться по характеру протекания и симптомами, нередки случаи ошибочных предположений наличия артрита с другими заболеваниями.

[wpmfc_cab_sd]Для точно определения артрита рекомендуется проконсультироваться у врача на заключение точного диагноза[/wpmfc_cab_sd]

Правильное питание при артрите

При лечении артрита стоит уделить внимание правильному питанию. Именно диета дает залог успеха в победе над этим заболеванием. При обнаружении артрита стоит сразу же сбалансировать свое питание.

Незаменимыми продуктами при лечении артрита, являются:

• Различные твердые крупы;
• Обезжиренные молочные продукты;
• Морская и речная рыба;
• Куриная или грудка индейки;
• Свежие овощи и фрукты.

Главным принципом диеты при лечении артрита – снижение употребления жирной, соленой и острой пищи. Достаточное количество получаемых витаминов и минералов и необходимых организму макро и микроэлементов.

Лечение артрита народными средствами

Лечение артрита народными методами и средствами давно зарекомендовали себя с лучшей стороны. Отмечаются случаи, что народная медицина справляется на много лучше, чем традиционное лечение синтезируемыми препаратами.

Для борьбы с болезнью существует масса рецептов и методов используемые народными целителями и лекарями, начиная от различных травяных мазей и компрессов, заканчивая полезными исцеляющими настойками и отварами. Все это подробно будет рассматриваться далее в статье.

Мази и крема

Мази и крема относятся к самым распространённым способам лечения. Вот несколько простых рецептов для приготовления лечебных средств.

Камфора в борьбе с артритом

1. Взять 450 грамм скипидара;
2. Камфору в порошке 1/3 одной чайной ложки;
3. Спирт и масло.

Скипидар и камфору размешать до однородности и добавить масло, например, оливковое. После долить спирта и опять размешать. Мазь наносить перед сном, обвязав повязкой и теплой тканью, снимают на следующее утро.

Березовые почки

1. Березовые почки – 450 грамм;
2. Любое растительное масло 600-800 мл;
3. Камфора в порошке 5-7 грамм.

Залить почки маслом и дать настояться день, после процедить и добавить камфору. Перед сном протирать сустав. Хранить в прохладном месте.

Исцеляющие компрессы

Компресс из пищевой соды

В народной медицине часто можно встретить рецепты с использованием пищевой соды.

Для изготовления компресса нам понадобится:

1. Пищевая сода — 1 чайная ложка;
2. Соль и горчица — 1 чайная ложка;

Все содержимое перемешивается. Наносится на сустав, пораженный артритом и укутывается теплой тканью. Выдерживают компресс до 3 часов или на ночь. Курс лечения до 1 недели.

Компресс из желатина

1. Сложить ткань в несколько слоев и смочить теплой водой;
2. На влажную ткань укладывается желатин;
3. Компресс фиксируется на суставе и утепляется.

Процедуру проводить до получаса, в течение 10 дней.

Лечебные отвары

Отвар цветков липы

Взять 2 чайные ложки сухих цветков липы и заварить в 500 мл кипятка. Отстоять 20 минут и процедить. Употреблять по 2-3 столовые ложки перед едой 3 раза в день. Хранить в прохладном месте.

Отвар коры ивы

Для приготовления данного отвара потребуется:

1. Крапива;
2. Корень петрушки;
3. Кора ивы речной.

Все компоненты измельчить и смешать в соотношении 1/1/1. На 1 столовую ложку смеси добавляют стакан кипятка и заваривают в течение 10-20 минут. Отвар принимать предварительно отфильтровав и остудив 2 раза в день по пол стакана.

Ванны

Одним из распространенных способов лечения заболевания, можно считать еловые ванны. Необходимо взять несколько только что спиленных веток ели, и замочить их в кипятке, дать настояться, и остудить.

Опустить больные суставы в ванну и подержать минут 30-40. После насухо вытереть и укутать в теплую ткань на час. Лечение проводить раз 2-3 дня, курсом от 5 до 10 приемов таких ванн.

Различные полезные настойки

Настойка подсолнуха

Лечение при помощи корзинки подсолнуха. На 150 грамм измельченной корзинки подсолнуха берут 500 мл водки. Настаивать данную настойку в течение недели в темном месте. Данным средством протирают больной сустав, после чего укутывают его в теплую ткань или одеяло.

Настойка сабельника

На 2 столовые ложки корневища сабельника берется 0.5 литра водки.  Залить смесь водкой и настаивать в течение месяца. Процедить полученную настойку и принимать 3 раза в день по столовой ложке, разведенную водой. Курс лечения 1 месяц.

Прочие народные средства для внутреннего применения

Одним из наиболее действующим продуктом для лечения данного заболевания считается – желатин. В качестве лечебного приема его стоит употреблять в увеличенных количествах в отличии от простых желатиновых блюд. Ниже описаны простые рецепты по приготовлению желатина в борьбе с артритом.

Желатиновая настойка

1. Вскипятить воду, дать ей немного остыть и залить на 100 мл — две чайные ложки желатина;
2. Оставить настояться одну ночь;
3. Долить 100 мл теплой кипяченной воды и размешать до однородной консистенции;
4. Пить утром за пол часа до еды.

Курс лечения 1 месяц.

Желатин с добавлением молока

1. Две чайные ложки желатина развести на 200 мл подогретого молока;
2. По вкусу можно подсластить получившуюся смесь и оставить на полчаса;
3. Готовить на медленном огне до полного растворения желатина;
4. Поставить прохладное место до полного загустения.

Данное желе можно употреблять каждый день.

Простой рецепт на воде

1. На 1 столовую ложку нужно залить стакан кипяченой теплой воды;
2. Перемешать до растворения желатина.

Приготовленный напиток принимают дважды в день, в течение 2-4 месяцев. Несмотря на простой рецепт, он прекрасно успокаивает боль при артрите.

[wpmfc_cab_sd]Перед употреблением всех желатиновых лечебных рецептов рекомендуется удостовериться в отсутствии непереносимости организмом[/wpmfc_cab_sd]

Лечебная физическая культура при заболевании – артрит

Занятия ЛФК рекомендуются во время выздоровления от заболевания. Все упражнения выполняются максимально легко без тяжелых нагрузок: стоя, сидя или лежа. Лучшим вариантом считается водная гимнастика в бассейне.

Лечебная физкультура при артрите решает следующие задачи:

• Улучшение выработки жидкости в суставе;
• Улучшение кровообращения и обменных процессов;
• Уменьшение воспаления и боли в больном суставе;
• Восстановление прежней подвижности.

Ниже приведены примеры упражнений для лечения и профилактики различных суставов при артрите.

ЛФК при больном коленном суставе

Комплекс 1

Исходное положение – лежа на спине

• По очереди сгибать ноги в коленях, доставая до ягодиц, неотрывная ступни от пола;
• Отведение ног в сторону, по очереди;
• Поднимание ног над полом на 15-25 см, выполнять с помощью чередования ног;
• Поднимание прямой ноги, на вдохе тянуть носок вверх, на выдохе опустить ногу. Выполнять поочередно.
• Известное упражнение «велосипед» лежа на спине крутим воображаемые педали.

Комплекс 2

Исходное положение – сидя на стуле

• Движение по очереди ногами взад-вперед;
• Поднятие ног до параллели, поочередно.

Комплекс 3

Исходное положение – лежа на животе

• Согнутой ногой под 90 градусов совершать круговые движения, поменять ногу;
• Тянуть руками согнутые ноги к ягодицам.

Данные упражнения выполняются медленно и аккуратно. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно от занятия к занятию.

ЛФК плечевого сустава

Комплекс 1

Исходное положение – лежа на спине

• Расположить руки вдоль туловища, поднимать вверх и опускать обратно;
• Сведение и разведение рук лежа перед собой;
• Руки на плечи и выполнять круговые движения, в обе стороны.

Комплекс 2

Исходное положение – сидя на стуле

• Поочередные круговые движения руками;
• Поднимание и опускание плеч в медленном темпе, руки вдоль туловища;
• Руки на плечи, локти прижаты и поднимаем их максимально вверх перед собой.

Комплекс 2

Исходное положение – стоя

• Скрестить кисти на плечах и держать параллельно полу 10 секунд;
• Стараться ухватить локоть за спиной поочередно меняя руки;
• Держать локоть рукой и медленно тянуть вверх перед собой, после поменять руки;
• Попытаться свести локти за спиной.

ЛФК пальцев рук

• Быстро сжимать и разжимать кисти в кулак;
• Разведение пальцев в стороны;
• Поочередное касание большим пальцем всех остальных;
• Трение ладоней друг о друга;
• Выполнять круговые движения каждым пальцем;
• Сжимать и разжимать маленький мячик (теннисный).

Профилактика заболевания

Главными профилактическими мерами по борьбе с артритом, является:

• Умеренная физическая нагрузка (легкий фитнес);
• Правильное питание (сбалансированная диета).

Кроме этого стоит обратить внимание на:

1. Не допускать переохлаждения;
2. Удобная обувь;
3. Контроль собственного веса;
4. Правильный образ жизни.

Следуя данным советам, можно навсегда забыть о такой болезни как, артрит. Стоит всегда помнить, что для успешного лечения заболевания необходимо поставить точный диагноз у врача. Ведь быстрое и точное установление артрита – это успех максимально быстрого и безболезненного выздоровления.