Лечение в домашних условиях артроза голеностопного сустава: рецепты

Содержание

  • 1 Клиническая картина
  • 2 Лечение в домашних условиях
    • 2.1 Таблетки
    • 2.2 Мази, кремы, гели, бальзамы
    • 2.3 Физиотерапия в домашних условиях
    • 2.4 Государственные средства
    • 2.5 Связанные статьи

Остеоартроз голеностопного сустава – хроническая патология, поражающая хрящевую ткань в начальной стадии. Постепенно деструктивно-дегенеративные изменения затрагивают и другие артикуляционные структуры. Поражаются синовиальная сумка, кости, связочно-сухожильный аппарат, мышечная мускулатура. Остеоартроз может развиться в результате травмы голеностопного сустава, нарушения обмена веществ, чрезмерных физических нагрузок. Провоцируют заболевание и тяжелые суставные патологии, сопровождающиеся воспалительным процессом.

Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

Отсутствие суставной щели двух суставов.

Клинически артроз проявляется болезненными ощущениями, усиливающимися при движении, утренней скованностью и припухлостью сустава. Для постановки диагноза проводят рентгенологическое исследование, при необходимости – КТ, МРТ, артроскопию. Лечение заключается в приеме фармакологических препаратов и проведении физиотерапевтических процедур. При их неэффективности больному назначают хирургическую операцию.

Клиническая картина

Остеоартроз голеностопного сустава относится к хроническим рецидивирующим заболеваниям. По мере его прогрессирования хрящевая ткань, в свою очередь, разрушается, запуская патологические процессы. В начальной стадии остеоартрита симптомы слабо выражены. Болезненные ощущения появляются одновременно с скованностью движений по утрам. Затем человек «приспосабливается», организм начинает вырабатывать биологически активные соединения с обезболивающим эффектом. Если обратиться за медицинской помощью на этом этапе, лечение не займет много времени. При отсутствии врачебного вмешательства остеоартроз поражает весь гиалиновый хрящ, а затем и связки с сухожилиями. Интенсивность симптомов нарастает:

  • боль в голеностопном суставе не проходит в течение дня, может усиливаться к вечеру;
  • уменьшение объема движений в голеностопном суставе;
  • боль возникает в покое, особенно при резкой смене температуры, переохлаждении, рецидиве хронической патологии;
  • ходьба, сгибание и разгибание сустава сопровождаются крепитацией – характерными щелчками и хрустами;
  • «Ныжняя» продолжительная боль возникает в ночное время, может сопровождаться мышечными судорогами;
  • связочно-сухожильный аппарат теряет устойчивость, что вызывает гипермобильность суставов, частые вывихи, подвывихи и растяжения.

Остеоартроз голеностопного сустава протекает волнообразно. В стадии ремиссии боль исчезает, возникает только при длительной ходьбе или поднятии тяжестей. Но вскоре под воздействием негативных факторов происходит ухудшение состояния. Боль не уменьшается в течение дня даже в покое, усиливается при упоре на стопу.

На 3 стадии остеоартроза кости начинают разрушаться и изменяться, приобретая Х- или О-образную форму. Больной часто не может полностью опереться на стопу, заметно хромает, передвигается с помощью трости или костылей. Сустав постепенно окостеневает. Если бы это происходило при правильном положении конечности, человек мог бы наступить на ногу. При сращении костей в злобном согнутом положении он способен передвигаться только на костылях, используя одну ногу.

Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

Деструктивно-дегенеративные изменения нередко вызывают синовит — воспаление синовиальной оболочки. Кожа над лодыжкой отекает, краснеет, становится теплой на ощупь. Иногда синовит проявляется симптомами общего отравления организма: лихорадкой, лихорадкой, расстройством пищеварения, головной болью.

Методы лечения артроза в домашних условиях Лекарства и медицинские процедуры
В курс входят таблетки, применение мазей и гелей Нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, мази с согревающим и отвлекающим эффектом
Физиотерапия Растирания косметическими маслами, ванночки для ног с настоями целебных трав, морской соли, эфирными маслами
Народные средства Компрессы с листьями хрена, капусты, одуванчика, применение прополиса с молоком, клюквенный морс, имбирный чай

Лечение в домашних условиях

Самостоятельно диагностировать артроз голеностопного сустава невозможно – симптомы схожи со многими другими заболеваниями суставов. После обращения к врачу будет проведено рентгенологическое исследование. Результаты помогут установить стадию патологии, степень поражения хрящевой ткани и количество развившихся осложнений. Симптомы и лечение артроза голеностопного сустава тесно связаны между собой. В домашних условиях заболевание 1 и 2 степени тяжести хорошо поддается терапии. При обнаружении серьезных травм пациента сразу же готовят к операции.

Таблетки

Фармакологические препараты в таблетках больным остеоартрозом назначают двух видов. Некоторые призваны облегчить самочувствие, избавить человека от боли. Чаще всего в терапевтическую схему включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП):

  • Ибупрофен;
  • Нимесулид;
  • Кетопрофен;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам.

НПВП быстро устраняют наиболее интенсивные боли, купируют отек и воспаление. Их нельзя принимать длительное время из-за выраженного побочного действия – изъязвление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Ортопеды обязательно комбинируют НПВП с ингибиторами протонной помпы. Это препараты Омепразол, Пантопразол, Эзомепразол. Они снижают выработку соляной кислоты, защищают слизистую оболочку от агрессивного воздействия.

При отсутствии противопоказаний всем больным остеоартрозом показан длительный (от 3 мес до 2 лет) курсовой прием хондропротекторов. Это единственная группа препаратов, способная не только устранять симптомы, но и восстанавливать поврежденные хрящи. Наибольший терапевтический эффект характерен для препаратов: Структум, Дона, Терафлекс, Хондроитин-Акос, Глюкозамин-Максимум.

Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

Мази, кремы, гели, бальзамы

Регулярный прием таблеток может нарушить работу не только желудка, но и печени, почек и органов сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи назначают препараты для местного нанесения на голеностопный сустав пациентам:

  • мази и гели с НПВП – Ортофен, Финалгель, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин, Фастум, Артрозилен, Долгит. Наружные средства наносят тонким слоем на область с отеком 2-4 раза в день и слегка втирают;

    Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

  • мази и бальзамы с согревающим и отвлекающим эффектом – Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам, Эфкамон, Меновазин. Препараты можно использовать до 4 раз в сутки, но не под окклюзионные повязки;

    Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

  • наружные средства с хондропротекторным действием – Хонда, акульий жир с хондроитином и глюкозамином, Терафлекс, Артро-актив из синей линии, бальзам Дикуля. Мази наносят на голеностоп 2-3 раза в день.

    Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

В отличие от таблеток действующие вещества мазей не проникают в кровь, а накапливаются в полости сустава. Они редко вызывают системные побочные эффекты.

Средства для местного применения можно комбинировать, чередуя, например, согревающие гели и мази с хондропротекторами.

Физиотерапия в домашних условиях

Чтобы артроз не развился, не задел здоровые ткани, необходимо улучшить кровообращение в голеностопном суставе. В нее начнут поступать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород, который способствует укреплению хрящей, повышает местный иммунитет. Физиотерапия помогает стимулировать кровообращение:

  • аппликации керосином и озокеритом;
  • ванночки для ног с добавлением 2-3 капель эфирных масел ели, можжевельника, сосны, туи, эвкалипта, чабреца;
  • втирать в поврежденный сустав косметические масла миндаля, персика, абрикоса, жожоба, чайного дерева;
  • прогревание сустава льняным мешочком, наполненным льняным семенем или морской солью;
  • ванночки для ног с белым или желтым скипидаром, сухим или жидким хвойным настоем, морской солью.

Для улучшения подвижности суставов в народной медицине применяют ванны с крепкими настоями лекарственных трав – мелиссы, душицы, эвкалипта, календулы, зверобоя, череды, девясила. Для их приготовления 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают литром кипятка и настаивают около часа. После процеживания смешайте с 2 литрами теплой воды. Процедуру проводят 1-2 раза в день по 20-40 минут.

Домашнее лечение артроза голеностопного сустава: рецепты

Народные средства

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях не обходится без средств, приготовленных по рецептам народных целителей. Раньше активно использовались мази и растирания с натуральными компонентами. Теперь нет необходимости вымачивать свиной жир и натирать его лекарственными растениями. На прилавках аптек в широком ассортименте представлены гели, бальзамы с лапчаткой, золотым усом, окопником, барсучьим, медвежьим, гусиным жиром. Но применение многих народных средств по-прежнему актуально при лечении артроза голеностопного сустава:

  • молодой крупный лист хрена или капусты слегка разминают и обильно смазывают густым медом. Их прикладывают к суставу, сверху кладут целлофановую пленку и фиксируют плотной тканью. Держите компресс 3-5 часов;
  • свежие листья одуванчика растирают до состояния кашицы и прикладывают к области отека. Оберните ногу пленкой и плотным шарфом. Продолжительность лечебной процедуры 2-3 часа.

Народные целители рекомендуют пить полезные напитки с высокой концентрацией биологически активных соединений, витаминов и микроэлементов для улучшения кровообращения. Это имбирный чай, теплое молоко с прополисом (щепотка прополиса на стакан молока), морс клюквенный, морс овощной, компоты.

обильное питье также способствует выведению шлаков и токсинов из полости сустава.

Лечение в домашних условиях направлено на устранение болей, отечности и скованности в движениях. Самое главное – остановить процесс разрушения сустава. Для этого практикуется комплексный подход к лечению остеоартроза. Он заключается в укреплении здоровья, улучшении кровообращения в голеностопном суставе и предотвращении опасных обострений болезни.

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock
detector