Ортопедический матрас при остеохондрозе: виды, показания, советы
Содержание
- 1 Показания к применению
- 2 варианта
- 2.1 Без перьев
- 2.2 Весна
- 2.3 Комбинированный
- 3 Рекомендации от врачей
- 4 полезных совета
- 4.1 Связанные статьи
Ортопедический матрас.
Ортопедический матрас – это матрас, обеспечивающий правильное положение позвоночника во время длительного отдыха или сна. Для достижения этого эффекта используются разные методы. Агрегат оснащен независимыми пружинными блоками. Изготовлен из современных пеноматериалов с «эффектом памяти». Во время сна на таком матрасе не происходит смещения позвонков, выпячивания межпозвонковых дисков. Это полезно при остеохондрозе – дегенеративно-дистрофической патологии рецидивирующего течения.
Перед покупкой следует проконсультироваться с врачом, чтобы не ошибиться. Жесткие матрасы подходят не всем больным шейным, грудным или пояснично-крестцовым остеохондрозом. Врач порекомендует ортопедическое приспособление, после сна на котором не возникает боли, онемения и напряжения мышц.
Содержание
Показания к использованию
Остеохондроз любой локализации до сих пор полностью не вылечен. Основной задачей вертебрологов, неврологов, травматологов является достижение стойкой ремиссии. На этой стадии больной если и имеет неприятные переживания, то менее выраженный. Если самочувствие пациента улучшилось, все усилия врачей направлены на предотвращение распространения патологии на здоровые позвонки и диски. Для этого используются лечебная гимнастика, массаж и приспособления для комфортного сна – матрасы и подушки. Качественные продукты становятся отличной профилактикой болезненных рецидивов. Для ортопедического матраса при остеохондрозе характерны следующие лечебные свойства:
- снизить нагрузку на поврежденную хрящевую ткань;
- купирование болевого синдрома;
- профилактика смещения позвоночных структур;
- нормализация дыхания во сне;
- устранение компрессии остеофитами нервных окончаний;
- расслабление скелетных мышц;
- улучшение кровообращения и микроциркуляции.
Боль и дискомфорт при остеохондрозе позвоночника.
Для больных шейным остеохондрозом отдых на ортопедическом аппарате позволит избежать вертебрологических нарушений. Это головокружение, головная боль, скачок артериального давления, снижение памяти, снижение остроты зрения, слуха. При рецидивах остеохондроза любого отдела врачи ЛФК рекомендуют выполнять статические упражнения не на твердой поверхности, а на ортопедическом изделии.
Разновидности
Ортопедические матрасы отличаются дизайном, сроком службы, ценой. Перед покупкой уточните у врача необходимую степень жесткости и полезный пломбировочный материал. Качественное устройство бережно поддерживает позвонки, диски и устраняет мышечные спазмы. Он практичен, удобен для сна и отдыха днем. Учитывайте тип конструкции. Он может быть весенним, бесперым, комбинированным.
Беспружинные
В таких матрасах нет пружин, а блоки из эластичных эластичных материалов обеспечивают ортопедический эффект. При их производстве используют латекс, пенополиуретан, кокосовое волокно, другие натуральные или синтетические материалы. К бесперьевой группе относятся разновидности водяных и воздушных моделей, но в лечении и профилактике остеохондроза такие модели не используются.
Беспружинный вариант ортопедического матраса.
Изделие без пружин может быть любой жесткости. Каркас отличается повышенной эластичностью, а затраты зависят от используемого наполнителя.
Наполнитель без перьев | Характеристики |
Латекс | Он может быть натуральным, полученным из сока каучуковых деревьев, и синтетическим. Наполнитель придает мягкой или средней жесткости конструкции дополнительную прочность и упругость |
Кокосовый кокос | Материал с повышенной жесткостью и эластичностью, не подвержен гниению и поражению плесенью, устойчив к деформации |
Шерстяное волокно | Благодаря своим теплоизоляционным свойствам материал используется в производстве двусторонних ортопедических узлов «зима-лето» |
Конский волос | Хорошее сохранение тепла и воздухопроницаемость. Это материал с повышенной прочностью, упругий, упругий. Обеспечивает удобное положение позвоночника, пораженного остеохондрозом, во время сна |
Морская трава | Блок, наполненный сухими водорослями, достаточно жесткий. Обладает способностью укреплять иммунную систему благодаря высокому содержанию йода в растении |
Хлопковое волокно | Материал – тончайшие нитки, чем-то напоминающие обычную вату. Материал очень эластичный, используется в производстве фитингов средней жесткости |
Высокотехнологичный пенополиуретан | Для такого материала характерен «эффект памяти». Он запоминает положение тела, где человек находился накануне вечером. Хорошо поддерживает позвонки, расслабляя мышцы |
Пружинные
Ортопедические матрасы этого типа представлены в магазинах в двух вариантах – со спиральными пружинами или с пружинными блоками. Форма пружины «боннель» напоминает обычную бочку. Его части соединены между собой, образуя при связывании прочное единое волокно. В конструкции таких моделей отсутствуют зоны жесткости, поэтому они начинают скрипеть, провисать в процессе эксплуатации, а ортопедический эффект значительно снижается. Единственным преимуществом агрегатов с пружинами Bonnel является низкая цена.
Больным остеохондрозом врачи часто рекомендуют модели с независимыми пружинными блоками, состоящими из большого количества отдельных пружин. Они различаются по степени жесткости и бывают:
- мягкий, прогибается под тяжестью человеческого тела;
- средней жесткости, что обеспечивает физиологическое положение позвоночника;
- жесткие, надежно фиксирующие позвонки и межпозвонковые диски в одном положении.
Весенняя модель.
Каждое перо помещено в отдельный футляр, что придает конструкции особую прочность. Аппараты имеют несколько зон жесткости для лучшей поддержки позвоночника, а ниже остальных отсутствует «эффект волны». Так называется состояние, при котором любое движение вызывает колебания разной амплитуды. Например, если один человек встает с края кровати, другой может проснуться из-за ощущения движения.
Качество крепления зависит от количества пружин. Чем их больше на 1 квадратный метр, тем выше лечебные свойства. Для профилактики остеохондроза лучше выбрать модель с 256 пружинами. Для лечения используются матрасы на блоках «мультипак», состоящих из 500 пружин. Самыми дорогими, но и самыми качественными являются ортопедические приспособления на «микро» блоках. На каждом квадратном метре находится не менее 1000 небольших независимых пружин.
Комбинированные
В комбинированных конструкциях присутствуют пружинные блоки и несколько слоев натуральных или синтетических наполнителей. Беспружинные слои действуют как регуляторы жесткости. Они подстраиваются под форму и вес человека, обеспечивая комфортный сон и безболезненное пробуждение. А пружинные блоки предотвращают смещение позвонков, мышечные спазмы, сдавление нервных корешков. Комбинированные модели светильников:
- на двусторонней основе. У матраса одна сторона жестче другой. Такая модель необходима при рецидивирующем остеохондрозе любой локализации. При обострении патологии рекомендуется сон на твердой поверхности. Ночью нет даже малейшего выступа тарелок. После наступления ремиссии человеку достаточно перевернуть матрас для более комфортного сна;
Комбинированный двусторонний вариант.
- мультизональный. Зоны жесткости распределены по всей поверхности для поддержки наиболее часто поражаемых остеохондрозом отделов позвоночника. Качественный комбинированный матрас фиксирует шейные, поясничные и грудные диски, расслабляет мышцы ягодиц и нижних конечностей.
Комбинированный мультизональный ортопедический матрас.
Стоимость инвентаря зависит от наполнителя. Натуральные материалы стоят значительно дороже, что не может не сказаться на цене. Но при плохой воздухопроницаемости синтетические ткани более эластичны, трудно мнутся в процессе эксплуатации, легче чистятся от пыли и грязи.
Рекомендации врачей
Ортопедические свойства устройства очень важны. Но не менее ценится его способность обеспечивать комфортный сон. Поэтому при выборе следует учитывать рост, возраст, массу тела человека. Пожилым пациентам, пожилым людям, неврологи рекомендуют покупать изделие средней жесткости. Сон на слишком твердой поверхности в этом возрасте является причиной номер один нарушений кровообращения. А мягкие конструкции не обеспечат необходимой фиксации шейных, грудных, поясничных позвонков. Предпосылками к развитию остеохондроза являются нарушения осанки, системные суставные патологии, эндокринные нарушения, диагностированные у детей и подростков. Поэтому врачи рекомендуют родителям покупать специальные аксессуары для сна. Лучше купить беспружинную модель, на которой при желании можно прыгать, не боясь повредить тонкие пружины. Если ребенок очень маленький, учитывайте гигроскопичность материалов наполнителя и покупайте модель из латекса, которая плохо впитывает влагу и легко моется.
Перед покупкой необходимо учитывать вес пациента. Как выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе:
- полному человеку нужна жесткая конструкция, а худощавому — мягкая или средней жесткости, с независимыми пружинами или латексным наполнителем;
- у пациента с нормальным весом выбор гораздо шире. Ему подойдет любое ортопедическое приспособление, важны только его лечебные свойства.
Выбор жесткости матраса в зависимости от роста и веса.
Матрас должен соответствовать росту человека и размеру кровати. Если он свисает с краев, его лечебный эффект снижается. Чтобы рассчитать нужный размер, прибавьте к высоте 25 см. Оптимальная ширина односпальной модели – 80 см, двуспальной – 160 см.
Аллергикам и людям с заболеваниями органов дыхания лучше покупать матрас с наполнителем из натуральных материалов. Они гипоаллергенны, устойчивы к поражению патогенными грибками. Во время сна улучшается кровообращение, что повышает функциональную активность всех жизненно важных систем. Это способствует снижению вероятности обострения остеохондроза и других патологий.
Полезные советы
Лучше всего идти в магазин с родственниками или друзьями. Они проверят состояние позвоночника в горизонтальном положении. В физиологическом положении между матрасом и поясницей не должно быть зазора. Следует прислушиваться к возникающим чувствам. Быстрое появление желания перевернуться указывает на чрезмерную скованность. А боль, возникающая в спине через 10-15 минут, свидетельствует о слабой степени фиксации.
Если матрас приобретается в профилактических целях, посетить магазин можно в любое время суток. А больным остеохондрозом врачи рекомендуют ходить по магазинам в течение дня. Утром симптомы патологии возникают редко; Организм постоянно вырабатывает вещества, снимающие боль. К обеду их действие прекращается, а позвонки и диски страдают от нагрузки. Поэтому самое практическое время наступает для определения возможностей ортопедического устройства. Ведь вечером после тяжелого дня любой матрас будет казаться удобным. В крупных салонах покупатели могут полежать, чтобы оценить качество модели. Эту возможность следует использовать.
Комментарии 0